打拳和使用兵器的技術，是我國傳統的體育項目。 （《現代漢語詞典》）
我們把中國武術分為傳統武術和國標武術，國標武術是由傳統武術演化而來的體育運動，而傳統武術則是由古代戰爭和街頭打架所發展出來的徒手和器械格鬥術。其內容有踢､打､絆､拿，柔術等等“傳統的中國武術又稱之為國術，其本質是一種格鬥，它與普通的體育運動不同，體育運動是一種健身遊戲，而格鬥卻是一種生存遊戲”按照武術大師鄭雨東的觀念，傳統武術不能算作一種體育運動。當然，目前流行的國標武術是一種體育運動，因為國標武術是競技和表演性質的，本質上接近於體育。傳統武術具有極其廣泛的群眾基礎﹐是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。國標武術則劃分為散打和套路，散打又叫散手，是武術的擂台形勢式，套路則為武術的表演形式。